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アンニーク

来るべき給料日(明日)に向けて、あるモノを物色ちう。

それは・・・(う~ん、続きを読むチック(笑))

抱き枕(笑)

どうも睡眠時無呼吸症候群ってヤツらしく、結構夜中に呼吸が止まって
起こされる事がしばしばある。

アゴが小さくて舌が落ちやすいようなのだが・・・。

といって、本人には全く自覚はなく、飛び起きて苦しかったー!となるワケでもない。

むしろ、何で起こすん?、みたいな感じだ。

だが、無呼吸状態は当然身体に良いワケもなく、ちゃんと寝ていないので
疲れやすくなったり昼間に眠くなったりするらしい。

てか、何か折角寝てるのに寝た事になってない、ってのは妙に損した気分なので
安眠を勝ち取るべく動き出す事にした。(大げさ)

俺の場合、横向きで寝れば良いらしい。

舌が落っこちて気道を塞ぐワケなので、横向きで寝れば、舌がガクッとなっても
気道側には落ちない為呼吸は可能、というワケだ。

しかし横向き寝は結構身体痛くなんない?

下側になった方が妙に圧迫される感があるっていうか。

まぁうつ伏せ寝よりは全然大丈夫だけ。

俺はうつ伏せ寝は全くダメだから。

何とか快適に横向き寝が出来ないものか。

 

そこで抱き枕ですよ、奥様。

 

身体の下側になる方への加重を軽減するらしいのだが、ちょっと待てよ?

抱き枕で寝るってどうやんだ?

 

抱き枕って頭のせる枕は普通に使うらしい。(折れ曲がって乗せれるのもあるらしいけど)

まずは横向きで寝る。

といっても寝る時の横向きって、完全な横向きじゃないよね?

完全に横を向くと、んじゃ仮に仰向けから右へ向いた状態になったとしよう。

そうすると右手と右足は完全に身体の下だよね?

でも実際に寝る時は、右手は前へズラさない?

右腕だけじゃなくて、肩辺りから。

で、足もズラすよね?

俺の場合、右足を伸ばして左足を曲げるかな。

それで左足の重さが右足にかかるのを防ぐワケだ。

この状態のトコへ抱き枕が来ると・・・

枕を本当に抱きかかえちゃダメだよね?

左腕、左足を枕の上に乗せるのは良いよね。

問題は右腕、右足だが、これは枕と身体の間に伸ばして収納?

枕の下に回して、正に抱きかかえちゃうと、腕&足に更に枕の重さがかかって
余計厳しい事になるのでわ?

でも伸ばしたまんまというのも、窮屈そうだし・・・。

身体に合った抱き枕を使うともう手放せないそうだが、本当に快適なのか?

 

てなワケで今週末はニトリへGoなのだ!

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コメント

チャットだが、yahooゲームとかのチャットでいいじゃない?
将棋とかハーツとかやりながらとかでもいいんじゃない?

抱き枕ですか・・・未体験ゾーンじゃ
何がいいのかとかもまったくわからん。
どうせなら くまちゃんのぬいぐるみとかにしたら?
よけいねむれなくなるって?

0の焦点観てきたよ。
広末さん かわいい感じキャラも出しつつ一本筋が通ってるカンジ。
いいやね。
”秘密”を見直したくなるね。

投稿: ウゴ | 2009年11月25日 (水) 01時55分

抱き枕は奥深いよ~。
そして高い!!
浅いヤツは安い!!

投稿: かじお | 2009年11月25日 (水) 20時18分

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